奇妙年级:教会你的孩子冷静和情绪技巧
Wondergrade是一款教育应用程序,旨在帮助父母教授冷静和情绪技巧给他们3-8岁的孩子。Wondergrade拥有各种适合不同年龄段的活动和工具,是支持孩子在家中保持心理健康的完美伴侣。
该应用程序提供了动画和有趣的冷静工具,易于跟随的正念运动视频,用于平静忧虑和建立韧性的短暂冥想,以及动画的想象力深呼吸练习。它还提供了积极自我对话和成长心态的肯定。这些有趣的功能使得儿童学习情绪调节技巧变得有趣。
父母将欣赏到每个练习提供的应用提示,以及解释活动背后原因的文章库。Wondergrade还提供基于典型家庭日常活动的播放列表,如睡前,以及一个工具箱功能,以便在棘手的时刻快速访问孩子喜欢的工具。
Wondergrade由一位前护士、教师和一组父母设计,确保这些工具有研究支持并且实际可用于家庭。它提供了一种安全的屏幕时间替代方案,使孩子接触终身的情绪调节技巧,并帮助将社交情感学习融入家庭日常活动中。
立即下载Wondergrade,为您的家庭带来更多的平静。